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팔꿈치 뒤쪽 통증 슬슬 해결이 되가는 듯 2017/02/15 - 상완삼두건염 - 팔꿈치 뒤쪽 통증 7개월째 2019/03/19 - 팔꿈치 통증 재발 - 상완삼두건염, 외측상과염, 골막염, 주두낭염 등등 제가 팔꿈치로 4~5년 정도 고생을 하고 있습니다. 테니스 엘보, 골프 엘보, 우측상과염, 주두 낭염, 골막염, 석회성 건염 등 굉장히 많은 진단명이 있었습니다. 신경외과, 정형외과, 한의원 등 여러 병원도 다녔구요. 세계적으로 유명한 우리나라 선수가 오는 유명한 병원에 꾀 유명한 원장님한테도 치료를 받았었습니다. 팔 뒤쪽이 아프면 삼두 근육을 사용할때 굉장한 통증과 짜증과 스트레스가 밀려 옵니다. 진짜 팔을 한번 떼었다가 붙이고 싶을정도로요. 최근 몇달은 체외충격파 치료를 진행했었습니다. 가만히 있어도 통증이 심했었기 때문에 다시 치료를 시작했.. 2019. 6. 27.
ZUM 인터넷 시작페이지 변경하기 보통 알약이나 알툴바 등 이스트소프트사의 프로그램을 설치하면 인터넷 시작페이지가 ZUM으로 바뀌는 경우가 있습니다. ZUM은 이스트소프트사의 자회사이기 때문에 적극적으로 홍보 및 설치유도를 하고 있는것 같습니다. 물론 설치할 때 조금만 주의해서 설치하면 ZUM을 시작페이지로 설정하는 부분을 체크 해지할 수 있습니다. 이번에는 이미 ZUM이 시작페이지로 설정되었을때 다른 시작페이지로 변경하는 방법 입니다. 대부분이 알약을 설치하면서 시작페이지가 변경되므로 알약부터 확인을 해보겠습니다. 모니터 하단에 트레이 아이콘을 확인하면 알약 아이콘이 있습니다. 이 아이콘을 클릭 합니다. 마우스 왼쪽이던 오른쪽이던 상관 없습니다. 아래 나오는 환경설정을 클릭 합니다. 왼쪽 메뉴에 기타로 이동을 합니다. 그럼 컨텐츠 부분.. 2019. 6. 26.
크롬 실행 안될때 쉽게 해결하는 방법 크롬(chrome) 브라우저를 실행하면 안열리는 현상이 종종 있습니다. 간단한 방법 몇가지를 해보겠습니다. 1. 작업 관리자에서 프로세스 끝내기 Ctrl + Alt + Del 을 동시에 누르거나 Ctrl + Shift + Esc 를 동시에 누르면 아래 작업 관리자가 열리거나 작업관리자를 선택할 수 있는 화면이 나옵니다. 작업관리자를 보면 아래처럼 여러개의 크롬이 실행 되고 있을 수도 있습니다. 크롬을 하나 선택하시고 프로세스 끝내기를 클릭 합니다. chrome.exe을(를) 끝내시겠습니까? 라고 나옵니다. 과감하게 프로세스 끝내기를 클릭합니다. 이렇게 전부 프로세스를 끝내고 다시 크롬을 실행 해봅니다. 2. 크롬을 제거 Win7일 경우 : 시작 -> 제어판 -> 프로그램 및 기능 클릭 Win10일 경우 .. 2019. 6. 19.
티스토리 ads.txt 파일이 없습니다. 해결 중 티스토리에서 ads.txt 문제가 생겨 1차로 해결했는데 동일한 경고가 다시 뜨고 있습니다. 그래서 애드센스에 메일을 보내봤습니다. 아래는 애드센스 답변입니다. 서치콘솔에서 메일이 왔습니다. 뭐가 문제가 생겼다고 해서 메일에 있는 적용 범위 문제 해결하기를 클릭해봤습니다. 서버 오류(5xx) 라는 문제로 1개의 페이지에서 5번의 오류가 발생했다고 나옵니다. 아래로 내려보니 글 링크까지 같이 나옵니다. 그 링크를 클릭해보니 오른쪽에 URL 검사같은 메뉴가 나옵니다. URL이 Google에 등록되어 있지 않음 이라고 나옵니다. 정확하게 어떤 이유인지 저는 잘 모르겠습니다. 서버오류인데 티스토리 링크가 잘못되었거나 아니면 포스팅 안에 링크가 잘못되었거나 둘중에 하나라고 판단을 했습니다. 비공개된 그 포스팅을 .. 2019. 6. 19.